Блог
Интересные статьи про СПА, банные ритуалы
Виды массажа
Массаж — это терапевтическая техника, включающая ручное воздействие на ткани тела.
Массаж живота
Массаж живота - это эффективный способ улучшить пищеварение, облегчить напряжение в брюшной области и способствовать общему расслаблению организма.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж активно стимулирует кровообращение и лимфоток, помогая уменьшить проявления целлюлита и улучшить тонус кожи.
Классический массаж
Классический массаж — это традиционная техника ручного воздействия на ткани тела, направленная на расслабление мышц, улучшение кровообращения и общее оздоровление организма.
Польза сауны
Сауна способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и выведению токсинов из организма, обеспечивая оздоровительный и релаксирующий эффект.
Массаж рук
В данной статье мы ответим на самые распространенные вопросы о массаже рук и расскажем как сделать его самостоятельно в домашних условиях.
Как избавиться от целлюлита
Патологическое состояние кожи, верхний слой которой похож на апельсиновую корку называется целлюлитом. В этой статье рассмотрим причины его появления и методы борьбы с ним, а также ответим на самые популярные вопросы по этой теме.
Миофасциальный массаж
В отличие от стандартного массажа воздействия фасциального массажа направлены не на мышцы, а на окружающую их соединительную ткань – фасции, чтобы устранить спазмы, изменяя их структуру во время глубокой грамотной проработки тела.
Виды массажа лица
Массаж лица - процедура, которая положительно влияет на состояние кожи, улучшает кровоток и помогает расслабить мышцы лица. Существует множество разнообразных видов массажа лица. Каждый из них имеет свои уникальные особенности, показания и эффект.
Тайский массаж
Тайский массаж отличный способ лечения и профилактики заболеваний. Помимо этого тайский массаж способствует укреплению здоровья организма, улучшению внешнего вида кожного покрова и снятию стресса.
Косметический массаж лица
Косметический массаж лица стимулирует кровообращение, улучшает цвет лица и способствует естественной регенерации кожи.
Буккальный массаж
Буккальный (интероральный) массаж, выполняемый во рту, является техникой, избавляющей челюсти и окружающие ткани от мышечного напряжения.
Стоунтерапия
Стоунтерапия или массаж камнями с различной температурой укрепляет иммунитет, положительно влияет на организм, включая сердечно-сосудистую и эндокринную систему.