Написать
Купить сертификат

Акции и специальные предложения

BLACK FRIDAY в RESPACE

При покупке подарочного сертификата от 70 000 рублей дарим 30 минут аренды апартаментов в подарок.

Подробнее
BLACK FRIDAY в RESPACE

Программа «Путешествие во сне»

Новая услуга в Respace prime Wellness & SPA

Программа «Путешествие во сне»

Специальное предложение по клубным картам

Лимитированное количество клубных карт по специальной цене

Подробнее
Специальное предложение по клубным картам

Осеннее предложение

Массаж Relax — по специальной цене 11 500 ₽.

Подробнее
Осеннее предложение

Подарочные сертификаты

Подарочные сертификаты на услуги Respace Prime Wellness & Spa станут настоящим подарком для ваших близких!

Подарочные сертификаты

Счастливые часы! Скидка 15%

Понедельник - четверг с 7:00 до 12:00 (окончание программы). Скидка 15% на все процедуры спа.

Подробнее
Счастливые часы! Скидка 15%

Алтайское долголетие-пантотерапия

Позвольте себе погрузиться в мир релаксации и гармонии, улучшить качество собственной жизни при помощи инновационных технологий и сил природы.

Подробнее
Алтайское долголетие-пантотерапия

Разовое посещение

Разовое посещение зоны Wellness доступно по гостевому визиту. Стоимость: 14 000 ₽.

Подробнее
Разовое посещение

Запись день в день

Особенное предложение для любителей СПА при записи день в день! Скидка 15% на все услуги.

Подробнее
Запись день в день

Персональные тренировки в фитнес-центре Wellness Respace в Москве

Персональные тренировки — это эффективный путь к достижению ваших фитнес-целей. Фитнес-центр Wellness Respace предлагает уникальный подход к тренировкам, гарантируя индивидуальное внимание и максимальный результат.

В фитнес-центре Wellness Respace в Москве мы предлагаем персональные тренировки, которые помогут вам достичь поставленных целей и улучшить свою физическую форму. Наш тренер имеет богатый опыт работы в сфере спорта и поможет вам подобрать правильные нагрузки, учитывая особенности вашего организма. Мы предлагаем удобное расписание, чтобы вы могли заниматься в удобное время, а также пробные тренировки для новых клиентов, чтобы вы могли оценить подход и атмосферу нашего фитнес-центра.

Наш инструктор поможет вам развить осанку, укрепить спину и улучшить физическую форму. Мы уверены, что в нашем зале процесс тренировок будет не только эффективным, но и увлекательным.

Если у вас возникли вопросы или вы хотите записаться на тренировки, просто позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок, нажав на кнопку. Вы также можете выбрать подходящий абонемент и начать заниматься в любое удобное время. В Wellness Respace мы уверены, что с нами вы сможете достичь желаемых результатов и получить удовольствие от процесса.

Не важно, хотите ли вы улучшить свою фигуру, заниматься спортом после родов или просто поддерживать хорошую физическую форму — мы подберем для вас индивидуальные тренировки, которые помогут вам двигаться вперед.

Профессионализм и индивидуальный подход

Тренеры в Respace Prime Wellness & SPA — это высококвалифицированные специалисты в области фитнеса и здоровья. Каждый тренер использует современные методики для того, чтобы гости достигли своих целей максимально эффективно и безопасно.

Персональные тренировки

Индивидуальный подход — тренеры работают с каждым гостем персонально, помогая ему на пути к физическому совершенствованию, при этом учитываются особенности тела, цели и текущий уровень физической подготовки.

Составление индивидуальных программ тренировок

Уникальные программы — тренировочные планы разрабатываются индивидуально под каждого гостя, чтобы учесть его физическое состояние и целевые задачи, будь то набор мышечной массы, снижение веса или повышение выносливости.

Составление индивидуального плана питания

Питание как основа результата — тренеры помогают сформировать план питания, который поддерживает ваши фитнес-цели и способствует быстрому восстановлению и достижению результата.

Проведение вводных инструктажей

Поддержка новичков — тренеры проводят вводные занятия, объясняя технику выполнения упражнений и помогая гостям адаптироваться к занятиям в тренажёрном зале, обеспечивая безопасность и эффективность.

Зона кардио

  • лестница,
  • беговые дорожки,
  • эллиптические тренажеры,
  • велотренажеры.

Персональная тренировка – 9 000 ₽,
7 000 ₽ (для членов клуба) 60 минут

Силовые тренажеры

Кинезиотренажеры Technogym: активируют глубокие мышцы, способствуют естественным движениям тела, повышают эффективность тренировки и дают множество вариантов упражнений на одном тренажере.


Необходимый дополнительный инвентарь: гантели, гири, мячи и др.

Преимущества персональных тренировок в Wellness Respace

  • индивидуальный подход: каждый клиент получает программу, разработанную с учетом его целей, уровня физической подготовки и особенностей организма. Наши профессиональные тренеры проведут диагностику и создадут план тренировок, который будет работать именно на вас;
  • эффективность: под руководством опытного тренера вы быстрее добьетесь желаемого результата, избегая ошибок и снижая риск травм. Персональные тренировки помогают сжигать больше калорий, наращивать мышечную массу и укреплять здоровье в кратчайшие сроки;
  • мотивация: тренер станет вашим проводником на пути к успеху, поддерживая мотивацию даже в самые сложные моменты. Мы верим, что занятия с персональным наставником помогают поддерживать дисциплину и двигаться к цели с удовольствием;
  • контроль техники: грамотно выполненные упражнения — ключ к результату. Наши тренеры следят за техникой выполнения каждого движения, чтобы вы тренировались безопасно и эффективно;
  • гибкость графика: вы сами выбираете время и частоту тренировок, что позволяет адаптировать занятия под ваш ритм жизни. В Wellness Respace доступны утренние, дневные и вечерние сеансы;
  • многообразие программ: будь то силовые тренировки, кардио, функциональный тренинг или занятия по реабилитации, мы предложим программу, которая идеально подойдет вашим целям и предпочтениям;
  • современное оборудование: Wellness Respace оснащен передовыми тренажерами, которые делают ваши тренировки максимально комфортными и продуктивными;
  • результаты и здоровье: наши тренеры помогают не только достичь внешних изменений, но и улучшить общее состояние здоровья: укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и улучшить самочувствие.

Фитнес тренер Wellness Respace

Антюхов Тимур
Персональный фитнес тренер
Антюхов Тимур <br> Персональный фитнес тренер
Расслабление и снятие стресса

Расслабление и снятие стресса

Тепло термальных процедур помогает снизить уровень стресса, улучшает сон и общее самочувствие.

Уединение и спокойствие

Уединение и спокойствие

Термальная зона предлагает приватный отдых. Погрузитесь в атмосферу спокойствия.

Оздоровление тела

Оздоровление тела

Регулярные посещения способствуют улучшению кровообращения, метаболизма и выведению токсинов.

Фитнес с удовольствием

Клуб предлагает широкий выбор направлений для тренинга, что делает его местом, где каждый может найти подходящую для себя систему, несмотря на свой уровень подготовки и предпочтения.

Это идеальное место для тех, кто ищет возможность сочетать фитнес тренировки с расслабляющим отдыхом. К тому же, дизайн и оборудование клуба соответствуют самым высоким стандартам, создавая условия не только для эффективных занятий, но и для настоящего эстетического удовольствия.

это Ваш лучший подарок самому себе

Клубные карты Respace prime Wellness & SPA

Карта на 12 месяцев

гостевые визиты – 4
заморозка – 30 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 2 часа бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (20 000 RUB)
скидка на товары 10%


Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.

Занятие йогой в мини-группе.


Карта на 12 месяцев
Карта на 6 месяцев

гостевые визиты – 2
заморозка – 20 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 1 час бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (10 000 RUB)
скидка на товары 10%


Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.

Занятие йогой в мини-группе.


Карта на 6 месяцев
Карта на 1 месяц

гостевые визиты – 1
скидка на товары 10%


Карта на 1 месяц

Контакты

Адрес

Москва, ул. Тверская-Ямская, дом 2А

Социальные сети
Онлайн-
запись