Акции и специальные предложения
BLACK FRIDAY в RESPACE
При покупке подарочного сертификата от 70 000 рублей дарим 30 минут аренды апартаментов в подарок.
Программа «Путешествие во сне»
Новая услуга в Respace prime Wellness & SPA
Специальное предложение по клубным картам
Лимитированное количество клубных карт по специальной цене
Осеннее предложение
Массаж Relax — по специальной цене 11 500 ₽.
Подарочные сертификаты
Подарочные сертификаты на услуги Respace Prime Wellness & Spa станут настоящим подарком для ваших близких!
Счастливые часы! Скидка 15%
Понедельник - четверг с 7:00 до 12:00 (окончание программы). Скидка 15% на все процедуры спа.
Алтайское долголетие-пантотерапия
Позвольте себе погрузиться в мир релаксации и гармонии, улучшить качество собственной жизни при помощи инновационных технологий и сил природы.
Разовое посещение
Разовое посещение зоны Wellness доступно по гостевому визиту. Стоимость: 14 000 ₽.
Запись день в день
Особенное предложение для любителей СПА при записи день в день! Скидка 15% на все услуги.
Профессионализм и индивидуальный подход
Тренеры в Respace Prime Wellness & SPA — это высококвалифицированные специалисты в области фитнеса и здоровья. Каждый тренер использует современные методики для того, чтобы гости достигли своих целей максимально эффективно и безопасно.
Индивидуальный подход — тренеры работают с каждым гостем персонально, помогая ему на пути к физическому совершенствованию, при этом учитываются особенности тела, цели и текущий уровень физической подготовки.
Уникальные программы — тренировочные планы разрабатываются индивидуально под каждого гостя, чтобы учесть его физическое состояние и целевые задачи, будь то набор мышечной массы, снижение веса или повышение выносливости.
Питание как основа результата — тренеры помогают сформировать план питания, который поддерживает ваши фитнес-цели и способствует быстрому восстановлению и достижению результата.
Поддержка новичков — тренеры проводят вводные занятия, объясняя технику выполнения упражнений и помогая гостям адаптироваться к занятиям в тренажёрном зале, обеспечивая безопасность и эффективность.
Зона кардио
- лестница,
- беговые дорожки,
- эллиптические тренажеры,
- велотренажеры.
Персональная тренировка – 9 000 ₽,
7 000 ₽ (для членов клуба) 60 минут
Силовые тренажеры
Кинезиотренажеры Technogym: активируют глубокие мышцы, способствуют естественным движениям тела, повышают эффективность тренировки и дают множество вариантов упражнений на одном тренажере.
Необходимый дополнительный инвентарь: гантели, гири, мячи и др.
Что такое функциональные тренировки?
Функциональные тренировки — это система упражнений, направленная на развитие силы, выносливости, координации и гибкости, которые помогают в повседневной жизни. Они включают в себя естественные движения: приседания, наклоны, выпады, подтягивания и другие многосуставные упражнения.
Польза функциональных тренировок
- улучшение физической формы: функциональные тренировки прорабатывают все группы мышц, улучшая общую физическую подготовку и повышая работоспособность;
- снижение риска травм: тренировки направлены на укрепление суставов, связок и сухожилий, что помогает избежать травм как во время занятий спортом, так и в повседневной жизни;
- повышение выносливости и силы: регулярные занятия способствуют развитию мышечной силы и аэробной выносливости, делая тело более выносливым и готовым к нагрузкам;
- коррекция осанки и улучшение координации: функциональные тренировки помогают исправить осанку, развивают баланс и координацию движений, что особенно полезно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни;
- сжигание калорий и ускорение метаболизма: такие тренировки активизируют обмен веществ, способствуя эффективному сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса;
- гибкость и мобильность: разнообразные упражнения улучшают подвижность суставов и эластичность мышц, снижая вероятность их перенапряжения.
Кому подойдут функциональные тренировки?
Функциональные тренировки подходят людям любого возраста и уровня подготовки. Они используются как профессиональными спортсменами, так и новичками, желающими улучшить свою физическую форму.
это Ваш лучший подарок самому себе
Клубные карты Respace prime Wellness & SPA
гостевые визиты – 4
заморозка – 30 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 2 часа бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (20 000 RUB)
скидка на товары 10%
Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.
Занятие йогой в мини-группе.
гостевые визиты – 2
заморозка – 20 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 1 час бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (10 000 RUB)
скидка на товары 10%
Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.
Занятие йогой в мини-группе.
гостевые визиты – 1
скидка на товары 10%
Fitness - это просто
Фитнес - клуб предлагает клиентам провести время в нашем тренажерном зале. Занятия фитнесом развивают координацию, выносливость и гибкость тела. Помогают сформировать правильную осанку и повышают работоспособность и энергичность. Наши опытные тренеры найдут индивидуальный подход к каждому клиенту, а современное оборудование подарит возможность проработать каждую группу мышц. После занятий фитнесом можно отправиться в нашу спа - зону для того, чтобы расслабиться в уютной атмосфере Respace prime wellness & spa.
Фитнес тренер Wellness Respace
Персональный фитнес тренер
Фитнес с удовольствием
Клуб предлагает широкий выбор направлений для тренинга, что делает его местом, где каждый может найти подходящую для себя систему, несмотря на свой уровень подготовки и предпочтения.
Это идеальное место для тех, кто ищет возможность сочетать фитнес тренировки с расслабляющим отдыхом. К тому же, дизайн и оборудование клуба соответствуют самым высоким стандартам, создавая условия не только для эффективных занятий, но и для настоящего эстетического удовольствия.
Q&A о фитнес-клубе
Фитнес-клуб оснащен передовым спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей. В залах предусмотрены зоны для кардиотренировок, силовых тренировок и функционального тренинга. Для поклонников групповых занятий есть программы йоги, пилатеса, аэробики и других направлений, которые помогут укрепить тело и улучшить гибкость.
- удобное расположение в центре Москвы, рядом с метро;
- индивидуальные и групповые тренировки с профессиональными тренерами;
- просторные раздевалки с душевыми и зонами отдыха;
- персонализированные программы питания и тренировок.
- забота о здоровье и комфорте клиентов.
Наш фитнес-клуб расположен в нескольких районах города, включая Пушкинскую, Баррикадную, Чеховскую и другие центральные улицы, такие как Садовая и Новослободская. Также до фитнес-клуба можно добраться от других станций метро, включая Белорусскую и Менделеевскую - это делает занятия удобными для всех наших клиентов, живущих поблизости.
Да, в нашем фитнес-клубе есть современный бассейн, где вы можете не только плавать, но и заниматься водными тренировками и аквааэробикой.
Наш клуб имеет высокий рейтинг среди жителей города, благодаря качеству обслуживания, профессионализму тренеров и разнообразию предлагаемых услуг. Мы регулярно следим за состоянием оборудования и чистотой, чтобы удовлетворить все запросы наших клиентов.
Контакты
Москва, ул. Тверская-Ямская, дом 2А