Профессионализм и индивидуальный подход
Тренеры в Respace Prime Wellness & SPA — это высококвалифицированные специалисты в области фитнеса и здоровья. Каждый тренер использует современные методики для того, чтобы гости достигли своих целей максимально эффективно и безопасно.
Индивидуальный подход — тренеры работают с каждым гостем персонально, помогая ему на пути к физическому совершенствованию, при этом учитываются особенности тела, цели и текущий уровень физической подготовки.
Уникальные программы — тренировочные планы разрабатываются индивидуально под каждого гостя, чтобы учесть его физическое состояние и целевые задачи, будь то набор мышечной массы, снижение веса или повышение выносливости.
Питание как основа результата — тренеры помогают сформировать план питания, который поддерживает ваши фитнес-цели и способствует быстрому восстановлению и достижению результата.
Поддержка новичков — тренеры проводят вводные занятия, объясняя технику выполнения упражнений и помогая гостям адаптироваться к занятиям в тренажёрном зале, обеспечивая безопасность и эффективность.
Наши тренеры мотивируют и поддерживают гостей на всех этапах тренировочного процесса, помогая достичь поставленных целей с максимальным комфортом.
Зона кардио
- лестница,
- беговые дорожки,
- эллиптические тренажеры,
- велотренажеры.
Персональная тренировка – 9 000 ₽,
7 000 ₽ (для членов клуба) 60 минут
Силовые тренажеры
Кинезиотренажеры Technogym: активируют глубокие мышцы, способствуют естественным движениям тела, повышают эффективность тренировки и дают множество вариантов упражнений на одном тренажере.
Необходимый дополнительный инвентарь: гантели, гири, мячи и др.
Фитнес тренер Wellness Respace
Персональный фитнес тренер
это Ваш лучший подарок самому себе
Клубные карты Respace prime Wellness & SPA
гостевые визиты – 4
заморозка – 30 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 2 часа бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (20 000 RUB)
скидка на товары 10%
Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.
Занятие йогой в мини-группе.
гостевые визиты – 2
заморозка – 20 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 1 час бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (10 000 RUB)
скидка на товары 10%
Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.
Занятие йогой в мини-группе.
гостевые визиты – 1
скидка на товары 10%
Fitness - это просто
Фитнес - клуб предлагает клиентам провести время в нашем тренажерном зале. Занятия фитнесом развивают координацию, выносливость и гибкость тела. Помогают сформировать правильную осанку и повышают работоспособность и энергичность. Наши опытные тренеры найдут индивидуальный подход к каждому клиенту, а современное оборудование подарит возможность проработать каждую группу мышц. После занятий фитнесом можно отправиться в нашу спа - зону для того, чтобы расслабиться в уютной атмосфере Respace prime wellness & spa.
Баня общего пара
Насладитесь традиционным парением в финской сауне с деликатным сухим теплом (70-90°C) и травяным ароматом, который расслабляет и создаёт атмосферу курорта. Сауна идеально подготавливает тело к массажам и процедурам, снимая напряжение. Можно включить музыку через Алису, создать эффект вьюги или насладиться освежающим "дождём" из форсунок. Для релаксации выберите «туман» — всё это активируется по вашему запросу, создавая уникальную атмосферу.
Баня индивидуального парения
Основа русской бани – влажный горячий пар, температура здесь достигает 60-90 градусов. Такая атмосфера благотворно влияет на кожу и мышцы, улучшает кровообращение, выводит токсины из организма, помогает расслабиться и отдохнуть.
Индивидуальные парения
Уникальные спецэффекты: ветер / вьюга / дождь
Почему выбирают наш фитнес-клуб?
Ищете фитнес-клуб с сауной в Москве, где можно не только качественно потренироваться, но и полноценно расслабиться после нагрузки? Наш клуб предлагает идеальное сочетание современных тренажеров, разнообразных групповых программ и просторной сауны, чтобы вы могли насладиться каждой минутой своего визита.
- удобное расположение в Москве — легко добраться на общественном транспорте или на автомобиле;
- просторные залы и современное оборудование, чтобы тренировки проходили комфортно и результативно;
- профессиональные инструкторы, которые обеспечивают высокое качество тренировок;
- специальные абонементы и акции, которые позволяют выбрать удобный формат занятий и выгодные условия.
Преимущества сауны после тренировки
Сауна после физической нагрузки помогает мышцам быстрее восстановиться, улучшает общее самочувствие и дает уникальную возможность расслабиться. Влага и тепло снимают напряжение и усталость, заряжают энергией и способствуют укреплению иммунитета.
Контакты
Москва, ул. Тверская-Ямская, дом 2А