Написать
Купить сертификат

Акции и специальные предложения

BLACK FRIDAY в RESPACE

При покупке подарочного сертификата от 70 000 рублей дарим 30 минут аренды апартаментов в подарок.

Подробнее
BLACK FRIDAY в RESPACE

Программа «Путешествие во сне»

Новая услуга в Respace prime Wellness & SPA

Программа «Путешествие во сне»

Специальное предложение по клубным картам

Лимитированное количество клубных карт по специальной цене

Подробнее
Специальное предложение по клубным картам

Осеннее предложение

Массаж Relax — по специальной цене 11 500 ₽.

Подробнее
Осеннее предложение

Подарочные сертификаты

Подарочные сертификаты на услуги Respace Prime Wellness & Spa станут настоящим подарком для ваших близких!

Подарочные сертификаты

Счастливые часы! Скидка 15%

Понедельник - четверг с 7:00 до 12:00 (окончание программы). Скидка 15% на все процедуры спа.

Подробнее
Счастливые часы! Скидка 15%

Алтайское долголетие-пантотерапия

Позвольте себе погрузиться в мир релаксации и гармонии, улучшить качество собственной жизни при помощи инновационных технологий и сил природы.

Подробнее
Алтайское долголетие-пантотерапия

Разовое посещение

Разовое посещение зоны Wellness доступно по гостевому визиту. Стоимость: 14 000 ₽.

Подробнее
Разовое посещение

Запись день в день

Особенное предложение для любителей СПА при записи день в день! Скидка 15% на все услуги.

Подробнее
Запись день в день

Профессионализм и индивидуальный подход

Тренеры в Respace Prime Wellness & SPA — это высококвалифицированные специалисты в области фитнеса и здоровья. Каждый тренер использует современные методики для того, чтобы гости достигли своих целей максимально эффективно и безопасно.

Персональные тренировки

Индивидуальный подход — тренеры работают с каждым гостем персонально, помогая ему на пути к физическому совершенствованию, при этом учитываются особенности тела, цели и текущий уровень физической подготовки.

Составление индивидуальных программ тренировок

Уникальные программы — тренировочные планы разрабатываются индивидуально под каждого гостя, чтобы учесть его физическое состояние и целевые задачи, будь то набор мышечной массы, снижение веса или повышение выносливости.

Составление индивидуального плана питания

Питание как основа результата — тренеры помогают сформировать план питания, который поддерживает ваши фитнес-цели и способствует быстрому восстановлению и достижению результата.

Проведение вводных инструктажей

Поддержка новичков — тренеры проводят вводные занятия, объясняя технику выполнения упражнений и помогая гостям адаптироваться к занятиям в тренажёрном зале, обеспечивая безопасность и эффективность.

Беговые тренировки в Москве в фитнес-центре: занятия для любого уровня

Если вы хотите улучшить свою физическую форму, повысить выносливость и ускорить процесс жиросжигания, беговые тренировки в фитнес-центре в Москве — это то, что вам нужно. В нашем центре вы найдете профессиональных тренеров, которые помогут вам достичь лучших результатов в беге, независимо от вашего уровня подготовки.

Почему стоит выбрать беговые тренировки в фитнес-центре?

  • индивидуальный подход: наши тренеры разрабатывают персонализированные программы тренировок, учитывая ваши цели и физическое состояние. Вы получите не только стандартный набор упражнений, но и специальные рекомендации, направленные на улучшение вашей техники бега и общую физическую форму;
  • опытные тренеры: все наши специалисты имеют опыт работы с различными уровнями подготовки, от новичков до профессиональных спортсменов. Они помогут вам правильно распределить нагрузку, выбрать оптимальную технику и избежать травм;
  • современные тренажеры и оборудование: мы используем последние достижения в фитнес-индустрии: беговые дорожки с регулируемой наклонной поверхностью, пульсометры, системы мониторинга и анализа результатов, которые позволяют контролировать ваш прогресс на каждом этапе тренировки;
  • гибкий график: мы понимаем, как важно сочетать тренировки с насыщенным рабочим графиком. Поэтому у нас есть занятия в удобное время, включая утренние, вечерние и выходные часы;
  • мотивация и поддержка: в нашей команде тренеров царит атмосфера поддержки и мотивации. Мы гарантируем, что каждое занятие будет проходить в позитивной и энергичной атмосфере, которая поможет вам не только достичь желаемых результатов, но и получать удовольствие от процесса.

Зона кардио

  • лестница,
  • беговые дорожки,
  • эллиптические тренажеры,
  • велотренажеры.

Персональная тренировка – 9 000 ₽,
7 000 ₽ (для членов клуба) 60 минут

Силовые тренажеры

Кинезиотренажеры Technogym: активируют глубокие мышцы, способствуют естественным движениям тела, повышают эффективность тренировки и дают множество вариантов упражнений на одном тренажере.


Необходимый дополнительный инвентарь: гантели, гири, мячи и др.

это Ваш лучший подарок самому себе

Клубные карты Respace prime Wellness & SPA

Карта на 12 месяцев

гостевые визиты – 4
заморозка – 30 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 2 часа бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (20 000 RUB)
скидка на товары 10%


Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.

Занятие йогой в мини-группе.


Карта на 12 месяцев
Карта на 6 месяцев

гостевые визиты – 2
заморозка – 20 дней
массаж – 60 минут
дополнительно 1 час бани с индивидуальным парением*
подарочный сертификат (10 000 RUB)
скидка на товары 10%


Индивидуальное занятие в тренажёрном зале с тренером.

Занятие йогой в мини-группе.


Карта на 6 месяцев
Карта на 1 месяц

гостевые визиты – 1
скидка на товары 10%


Карта на 1 месяц

Преимущества беговых тренировок

  • улучшение выносливости: регулярные занятия бегом способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и дыхательной функции;
  • сжигание калорий: бег — это один из самых эффективных способов похудеть и сжигать калории, что делает его идеальным для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира;
  • укрепление мышц: бег помогает развить мышцы ног, кора и даже улучшить общую осанку;
  • психологическая разгрузка: бег способствует улучшению настроения и снижению стресса, давая возможность отвлечься от повседневных забот и проблем.

Какие беговые тренировки доступны в нашем фитнес-центре?

  • персональные тренировки: если вы хотите более глубокого внимания и быстрого прогресса, персональная тренировка с тренером поможет достичь вашего результата быстрее, учитывая ваши индивидуальные особенности;
  • тренировки на беговой дорожке: для тех, кто предпочитает тренироваться в закрытом помещении, мы предлагаем беговые тренировки на специализированных дорожках, где можно адаптировать скорость, наклон и интенсивность.

Бег — это не только способ улучшить свою физическую форму, но и отличный метод расслабления и снятия стресса. В нашем фитнес-центре в Москве вы найдете все необходимые условия для успешных и безопасных тренировок. Начните с нами, и уже скоро вы почувствуете разницу!

Fitness - это просто

Фитнес - клуб предлагает клиентам провести время в нашем тренажерном зале. Занятия фитнесом развивают координацию, выносливость и гибкость тела. Помогают сформировать правильную осанку и повышают работоспособность и энергичность. Наши опытные тренеры найдут индивидуальный подход к каждому клиенту, а современное оборудование подарит возможность проработать каждую группу мышц. После занятий фитнесом можно отправиться в нашу спа - зону для того, чтобы расслабиться в уютной атмосфере Respace prime wellness & spa.

Фитнес тренер Wellness Respace

Антюхов Тимур
Персональный фитнес тренер
Антюхов Тимур <br> Персональный фитнес тренер

Фитнес с удовольствием

Клуб предлагает широкий выбор направлений для тренинга, что делает его местом, где каждый может найти подходящую для себя систему, несмотря на свой уровень подготовки и предпочтения.

Это идеальное место для тех, кто ищет возможность сочетать фитнес тренировки с расслабляющим отдыхом. К тому же, дизайн и оборудование клуба соответствуют самым высоким стандартам, создавая условия не только для эффективных занятий, но и для настоящего эстетического удовольствия.

Отзывы

Яна Петросян
Знаток города 5 уровня

Хотела потренироваться и сходить в хаммам и была приятно удивлена, что центру каким-то образом удалось сделать так, чтобы я ни с кем не дралась за фен или пуфик в раздевалке) я вообще будто была там одна и всё внимание только мне!

Ирина Спирина
Знаток города 16 уровня

После стрессового рабочего дня мечтаю о расслаблении и отдыхе в Respace Prime Wellness and SPA! Камерное пространство прямо в центре Москвы, премиум бренды косметики и самое современное оборудование. Все эти факторы располагают к уверенности в прекрасно проведенном времени.

 Татьяна С.
Знаток города 3уровня

В Москве не часто встретишь такой уровень! Я в полном восторге! Всё до мелочей продумано, персонал дружелюбный и сервисный, позаботятся, услышат и во всем помогут!

Мария Заварзина
Знаток города 10 уровня

Прекрасное место, мне всё очень понравилось) массажист Георгий - профи!) администратор Максим очень доброжелательный и заботливый. Спасибо всей команде за утро моего дня рождения в комфорте, чистоте и полном релаксе!

Светлана Середа
Знаток города 3 уровня

Божественное место! Особенный восторг вызвала баня индивидуального парения! Пармейстер выше всяких похвал! Купели теплая и холодная, душ Виши, скрабирование! Выходишь оттуда просто новеньким!)))

Наталья Якименко
Знаток города 7 уровня

С нетерпением ожидаем открытия Respace Prime Wellness SPA. Судя по описанию, это будет прекрасное место для расслабления и восстановления сил. Впечатляет выбор услуг и самый большой SPA-салон в Москве.

Максим Павленко
Знаток города 9уровня

Супер крутое, камерное, дизайнерское пространство. Был в тренажерном зале, бассейне и конечно же в хаммаме. Обязательно попробую баню индивидуального парения с банщиком.

Клим Ульянов
Знаток города 8 уровня

Это место, где я реально кайфую от СПА-процедур! Оформила клубную карту на посещение и уже успела побывать на большинстве услуг. Пространство потрясающее - уютное, тихое, с прекрасными мастерами массажа. Советую.

 Виктория Шицкова
Знаток города 4уровня

Это был невероятный день, мы с подругой решили посетить это спа и остались в полном восторге от сервиса и красоты вокруг! Отдельное спасибо мастерам Диане и Варваре - огромные профессионалы своего дела!

Лариса
Знаток города 10 уровня

Завлекла к себе Respace Prime Wellness and Spa своими обещаниями идеального отдыха. Готовится к открытию прямо на Тверской-Ямской. Ожидаю с нетерпением! Подала заявку на клубную карту через сайт, менеджер уже уточнил все детали.

Данила Латышев
Знаток города 11 уровня

Прекрасное место , есть баня , хамам , большой теплый бассейн , также можно на месте заказать еду , все приносят в течении 20 мин , а также вкусные напитки и закуски. Всем рекомендую.

Анастасия Авраменко
Знаток города 6 уровня

Посещение СПА салона вызвало самые приятные ощущения. Принятые процедуры помогли расслабиться и набраться новых сил для новых творческих свершений. Рекомендую.

Никита Одинцов
Знаток города 7 уровня

Как же я рад, что наконец-то это пространство открылось! Уже попробовал в практике на себе несколько СПА-процедур (их на сайте очень много, можно выбрать). Рад, что такое пространство возле дома, теперь я ваш постоянный клиент.

Илья Антонов
Знаток города 11 уровня

С нетерпением жду открытия нового wellness-центра Respace Prime. Уже заказал клубную карту на сайте - все бесшовно и быстро. Едва ли не каждый день проверяю, открылся ли центр. Обещают незабываемый опыт.

Даша Бревнова
Знаток города 3 уровня

С нетерпением жду открытия Respace Prime Wellness & SPA! Заказала клубную карту на сайте - процесс был чрезвычайно простым. С менеджером общалась по телефону - подробно рассказали об услугах и ответили на все вопросы.

Контакты

Адрес

Москва, ул. Тверская-Ямская, дом 2А

Социальные сети
Онлайн-
запись